- La VII Feria de Miniaturas de Casas de Muñecas se celebra los días 18 y 19 de octubre, en la Plaza Cubierta de Pola de Siero
- Con motivo del Día Internacional de las Mujeres Rurales se representará en el Auditorio de Pola de Siero el 19 de octubre la obra “25 vacas”
- Vuelve FIMP Siero, la II Edición de este evento formativo y STEAM arranca
- Siero organizó la jornada de Coordinación Psicosocioeducativa con la participación de medio centenar de profesionales de diferentes ámbitos
- Últimos remates de las obras de mejora de los accesos a Lugones norte, en la glorieta de El Castro
POLíTICA
Los mayores de Lugones se ponen en forma con el taller de entrenamiento de la fuerza
El concejal de Deportes, Jesús Abad, junto al director del PDM, Virginio Ramírez y el profesor del taller, Domingo Sánchez, acudieron al polideportivo de Lugones donde se impartió el taller ‘’Entrenamiento de la fuerza para personas mayores’’, organizado dentro del programa “Por tu Salud”, que organiza durante este mes de marzo el Patronato Deportivo Municipal.
El monitor, Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y posee un master de actividad física y salud, explicó que el taller que iba dirigido a personas de actividad avanzada iba a ir más allá de lo tradicional que se realiza siempre por miedo a la fragilidad de estas personas, “sobre todo queremos concienciarles a nuevos recursos de trabajos de músculos estabilizadores y la importancia de la bóveda plantar, una mejora mecánica y no sólo se trabaja a nivel muscular, sino también en como ese trabajo de fuerza puede y debe mejorar en su labor postural y sirve para todo el mundo”.
Abad aseguró que el PDM continúa con la idea de “salud es deporte y siempre traemos a los mejores para impartir las actividades, como Domingo Sánchez, que el pasado año ya impartió los talleres y apostamos por ello y por la tercera edad, ya que es fundamental que conserve su calidad de vida”, destacó.
Noticias relacionadas
- Siero presenta el programa de El Carmín 2025, que se celebra del 17 al 22 de julio
- Finalizan las obras de la conexión peatonal y ciclista entre Lugones y La Fresneda
- Adjudicado el carril bici de la urbanización de La Fresneda que conectará la zona del Centro Comercial con la Avenida Principal
- Podemos denuncia que el precio de las viviendas públicas de Les Bellotines no serán asequibles para los jóvenes
- El Ayuntamiento de Siero achaca la subida de los precios del menú de comedor a la subida del coste de los alimentos y la del convenio de los trabajadores de la empresa
- Siero ha recibido 14 millones de euros de los fondos europeos en los últimos cuatro años
