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POLíTICA
Arranca la segunda edición del programa “Por tu salud”
El Patronato Deportivo Municipal de Siero anuncia el inicio del programa deportivo “Por tu salud”, que tendrá lugar en el mes de marzo en las diferentes instalaciones municipales de Pola de Siero, Lugones y La Fresneda. La iniciativa, cuenta con la colaboración de la concejalía de Igualdad y busca concienciar a la población de la importancia de hacer ejercicio físico y los beneficios que esto aporta a la salud.
El programa incluye talleres, conferencias y eventos deportivos impartidos o con participación de profesionales de primer nivel del mundo de la actividad física y el deporte, biología, nutrición, dietética o de fisioterapia. Para los talleres es necesario inscribirse a través de la web municipal.
Los talleres son: de movilidad, de entrenamiento de la fuerza para personas mayores, de entrenamiento con Kettlebell, de entrenamiento para la reducción del componente graso, de entrenamiento para la hipertrofia y suelo pélvico.
“Por tu salud” se completa con actos eventos deportivos como la Media Maratón; la Gala del Deporte el 12 de marzo, una yincana acuática en la piscina de Lugones para menos de 6 a 14 años el 17 de marzo y un torneo de 3x3 de baloncesto en Pola de Siero el 24 de marzo.
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